2016年06月14日

6月21日はスカイツリーでヨガを!

Woomaxの松本 昌子が、日本でたった8名しかいない
「インド政府公認プロフェッショナル・ヨガインストラクター」となって早1ヶ月。

2016年6月21日(火)19:00〜20:30(受付18:30〜)
東京スカイツリーのスカイアリーナでYOGAイベントを実施します。

タイムスケジュール
18時30分〜 
受付スタート

19時  〜 
講座「美と自分を融合させるヨガ」松本昌子

19時10分〜 
トーク「美のヨガ習慣」               
ミス・ワールド2015審査員特別賞・加藤亜希子さん&実行委員長賞・山下ひまわりさん

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19時25分〜
ヨガレッスン(約60分)
インド政府公認・プロフェッショナルヨガインストラクター松本昌子
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YOGAビギナーはもちろん、身体の硬い人でも安心してご参加いただけるプログラム
女性だけでなく、男性も大歓迎デス!

丁寧な動きと正しい呼吸が【巡りの良い身体】をつくる。

・美肌&デトックス
・朝の3分、骨盤底筋やコアを意識して美しい姿勢を手に入れる!
・夜の3分、呼吸を整え、深い眠りを誘うポーズで心もスッキリ♪ 

ビジネスパーソンもきっと役立つ「心身を整えて美しさを引き出す」レッスン
ぜひ皆様も受けてみてください!
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ご持参ください
・ヨガマット(またはバスタオル)
・飲み物(ふた付きの容器)
・タオル(汗ふき用)

服装
ヨガができる服装
上:Tシャツ、タンクトップ、キャミソール等
下:スパッツ、短パン、ハーフパンツ等

お申し込みフォームはこちら http://bit.ly/1OkbP0G
posted by Yukiko at 18:54| ★これは、おススめ! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする